Estirando los muslos de forma correcta
ARRIBA GENTE | Emitido el 21-06-2018
La fisioterapeuta Cristina Hernández nos trae nuevamente la columna de salud para enseñarnos a estirar correctamente los músculos isquiotibiales, que se encuentran detrás de los muslos, para evitar desgarros y no perjudicar la columna.